肌にいいドクダミの湯

お隣のピアノの先生に教えていただいたのだけれど、どうもドクダミは肌にいいらしい。
教室にたくさんあるので、これを使ってみようと思い、ドクダミを取って来た。

お風呂に入れるといいらしい。

柑橘類を食べたときも、その皮をネットに入れて、○○湯にする。
こういうの、ちょっと生活を大事にしている感じがして、私は嬉しいのである。

そんな小さな嬉しいことを重ねるだけでも、毎日が楽しくなる気がする。

先日は、近くの野イチゴを取って来られて、これ、ヨーグルトに入れるとおいしいのよ!とおっしゃっている高齢のご婦人がいらした。
こういう日々の工夫って、私は好きです。